Diplomatic Economic Club®
Since 1997
LV EN RU Выставки Members area
  • Контакты ☰ menu ✕

    Вернуться в ритм после отпуска  

    Чтобы  после отпуска вернуться на работу с радостью, необходимо научиться менять свой ритм жизни с работы на отдых и обратно. Как войти в рабочий ритм?

    Часто работа связана со стрессом, принятием решений, мало остаётся времени на отдых, для себя и близких людей. Люди обычно ждут от отпуска очень многого – можно будет посвятить время на партнёрские отношения, детей, отдых, культуру и тд.

    Вернуться в ритм после отпуска. Берлин  

    Менять рабочий цикл на ритм отдыха и обратно

    Чтобы все сбылось, чтобы после отпуска вернуться на работу с радостью, необходимо многое уметь.
    Практика жизни доказывает, что больше половины людей радуются возвращению на работу после отпуска.
    А оставшаяся часть переживает, что нужно снова на работу, и у них наступает «послеотпускной синдром».


    Вернуться в ритм после отпуска. Потсдам

    Об этом свидетельствуют лёгкие симптомы – мало энергии, удрученность, грусть и разочарование в том, что отпуск прошёл слишком быстро.

    Человек – это не машина, которую можно включить и выключить. Отпуск не стоит начинать с большими ожиданиями и  рассчитывать на многое. Нужно приспособиться к новому ритму, адаптироваться – как в первый дни отпуска, так и после него.  

    Мы часто представляем, каким должен быть отпуск к примеру ожидания погоды, однако лучше просто наслаждаться свободным временем. И  ясно, что после отпуска возвращается повседневность.

    Как после отпуска вернуться в ритм

    Вернуться в ритм после отпуска. Потсдам

    Если вы приехали сегодня, а завтра на работу, то заранее договоритесь о том, что придёте чуть позже.

    Лучше всего вернуться домой за несколько дней до работы.

    Запланируйте возвращение на работу на среду или четверг, чтобы через несколько дней были выходные.

    Окончание отпуска в путешествии надо всегда завершать чем-то запоминающимся.

    В первый рабочий день приходите на работу по-раньше, чтобы поделиться впечатлениями от отдыха и обменяться новостями с коллегами.


    Вернуться в ритм после отпуска. Прага

    О планировании рабочего дня не стоит упоминать. Само собой разумеется.

    Хороший результат в работе сразу после отпуска доставит вам наслаждение и повысит самооценку.

    Что-нибудь из новых поездок запланируйте уже вперед. Положительные ожидания просто необходимы!

    Порадуйте коллег сувениром или сладостями, человек особенно доволен в том случае, если не думает, как сделать счастливым себя, а сделать таким другого.


    Вернуться в ритм после отпуска. Балатон

    Сделайте для себя маленький оазис отдыха в рабочем ритме ближайшие несколько дней, чтобы все надежды и ожидания не были бы связаны только с отпуском.

    Сделайте радостные моменты в ближайший вечер на неделе — просмотрите фотографии с отпуска


    Вернуться в ритм после отпуска. Биельска-Бяла

    И еще: никто не сделает нашу жизнь лучше, чем мы сами. Вход в рабочий ритм должен быть радостным, а не скоротечным, чтобы в итоге не появился новый стресс…




    Дайджест »  Вернуться в ритм после отпуска »  Views: 23046   Diplomatic Club


    Diplomatic Economic Club®




    Клуб — уникальное объединение, где люди из разных стран находят общий язык и способствуют развитию контактов

    Дайджест

    Переговоры, основанные на высоком интеллекте
    Дресс-код и дипломатия
    Необычный дипломатический чайный вечер в Клубе
    Крупнейший портовый город, второй после Берлина и седьмой по величине в Евросоюзе
    В электронной переписке можно применить известный принцип kiss: не придумывать лишнего и не превышать разумной длины письма

    Международные выставки

    Организатор международных выставок — компания ВТ 1